În contextul actual, când vine vorba despre finanțe, mai toată lumea vorbește despre economii și cât de utile pot fi, dar și…
VIDEO Cum ne dezmorțim când stăm în casă. 15 minute de mișcare cu Teodora David, instructor de Pilates - Un sfat pe zi
Unul dintre principalele lucruri care ne lipsesc în această perioadă de izolare este mișcarea. Sportul este esențial, face bine atât la fizic,…
Cum facem să ne fie mai ușor în izolare? Andreea Chiru-Maga, psihoterapeut MindCare: Atacurile de panică pot apărea prima dată în contextul pandemiei - Un sfat pe zi
Cu toții trăim o perioadă complet nouă, care ne-a schimbat viața. Nu știm care vor fi consecințele pe termen lung sau dacă…